人間関係で悩まない(穏やかに「あの人」と接する)

なりたい自分になるために心をニュートラルにする  
セラピー×目標達成

「すべての悩みは対人関係の悩みである」というのがアドラー心理学で言われているように、人間関係には悩みがつきものです。穏やかな気持ちで、笑顔で人と接したい…そう思っていても、ついイライラしたり、苦手に感じたりしてしまう相手がいるということが大きな悩みになることが少なくありません。
Petuniaは、人間関係をよりよくしたいと考える人を応援しています。

目次

人間関係のお悩みの例とPetuniaのセラピー

家族など近しい人へのイライラ

近しいがゆえに、愛情と依存と支配と期待とが複雑に絡み合っているのが家族の悩みです。それをほどくのが統合セラピー(セルフヒーリング統合術)です。ほどいてもほどいても、毎日顔を合わせるとまた絡み合ってしまう…初めはそんなふうに感じるかもしれませんが、ある日突然きれいにほどける感覚が広がるワークです。

上司やいじめっ子への苦手意識

きつく当たってくる人がいるときには、いろいろなパターンが考えられます。相手自身に問題があることももちろんありますが、気づかない潜在意識の部分で、自分が相手を引き寄せていることもあります。原因は幼少期のトラウマのこともありますし、これまでの経験での偏った思い込みのこともあります。統合セラピー(セルフヒーリング統合術)カラーセラピーで、原因がどこにあるのかを探りながらそれをクリアにしていくワークをします。また、コミュニケーションのワーク(アサーション)で、相手にうまく自分の気持ちを伝えるようになります。

見ていてイライラする・ムカッとする人

日常の中でイライラしてしまったりムカッとしてしまったりすること、ありますよね。実はこれも、相手自身の問題だけとは限らず、いろいろなパターンが考えられます。その中でも意外なのが、実は自分の中に同じ人格が隠れていることです。そんなときに取り戻しのワークをしていくと、嘘のように相手の行動が気にならなくなります。また、コミュニケーションのワーク(アサーション)をすることで、なるべく心を乱されずに振舞える自分になります。

「セラピー×人間関係で悩まない」の流れ

  1. お問合せフォームの「ご希望のメニュー」欄で、「統合セラピー(セルフヒーリング統合術)」にチェックを入れてください。(無料相談の予約を取ることができます。)
    ※「その他お問い合せ」欄で「人間関係」と入力していただくとありがたいです。
  2. 無料相談で、どのようなお悩みをもっておられるのかお話を聞き、取り組むワークとセッションの回数をご提案します。納得いただいてからお支払い、セッションへと進めていきます。
  3. 万が一、セッションの途中で解約をご希望される場合は、セッションをしなかった回数の返金をいたします。

「セラピー×人間関係で悩まない」のおすすめのポイント

人間関係は、生きている限り切ることのできないものです。学ぶこともたくさんあるありがたいものですが、同時に悩みにもなる人間関係…一度、身に付いたワークは、きっと生涯お役に立つことと思います。また、統合セラピー(セルフヒーリング統合術)で行うワークは、今まで気づかないでいたご自身の心の傷を癒したり、思考を柔軟にしたりすることができ、さまざまな場面で応用できるワークですので、今後の人生に役立てていただくことができます。

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