変えたいこと、動かしたいことがある人へ。

・今の仕事や働き方を変えたい。
・子どもをめぐる行き詰まりを動かしたい。
・恋愛や夫婦など、大切な人との関係を
変えたい。
・ずっとやりたかったことを始めたい。


大きなことを動かそうとすると、
怖さも、迷いも、
「こうするべき」も出てくる。

そんなとき、
また進むために。
自分全体をチューニングする。

今、こんな場所にいませんか？

・このままではいたくない…
・本当はやってみたいことがある…
・転機を迎えているような気がする…
・人との関係で、自分らしくいられない
ことがある…
・頭ではわかっていても、心がついて
いかない…
・やりたいことはあるのに、途中で
止まってしまう…
・どう動いていいかわからない…
・何をしたいのか、自分でもよく
わからない…

「やりたい」を、
やりたいままで終わらせない

やってみたかったことを始める。
変えたかった働き方を動かしてみる。
大切な人との関係を、自分から変えていく。

「こうなりたい」と思っていた未来へ、
一歩ずつ進んでいく。

そら音処は、何をするところ？

やりたいことに向かって動き始めると、
いつも同じ気持ちで進めるわけではありません。

「やっぱり無理かもしれない」
「やめた方がいいのかな」
「こんなこと、望まない方がいいのかもしれない」

怖くなったり、迷ったり、
周りの人との関係や、今ある現実との間で
立ち止まることもあります。


それは、とても自然な心の動きです。

でも、そのときの気持ちや考えにとらわれてしまうと、
自分の「やりたい」から
遠ざかってしまうことがあります。


そら音処は、そんなとき、
自分を少し離れたところから見て、
もう一度「やりたい」をどう動かしていくのか、
足場をつくるところです。

自分のことだけでは収まらないときには、
相手はどうなのか。
現実には何が起きているのか。

必要なところを一緒に見ていきます。


自分を責めたり、自信をなくしたりするときは、
感情を回復させながら。

結果が欲しくて気持ちがはやるときや、
なかなか叶わず、諦めたくなるときは、
自分の心全体を調律しながら。


不完全な自分も置いていかずに、
何度でも、自分の「やりたい」と一緒に進んでいく。

そして、次の一歩を選び、
また日常へ戻っていきます。


すぐに答えが出なくても。
一度でうまくいかなくても。
途中で、目指すものが変わっても。


現実とやり取りしながら、
何度でも、自分で次を選び直していく。

そら音処は、
「やりたい」を「やりたい」のままで終わらせないための、
チューニングの場所です。

チューニングの受け方

まずは、一緒にチューニングする。
そして、日常でやってみる。
また何かが起きたら、ここへ持ってくる。
一緒に見て、また日常へ戻る。

個別でじっくり見ることも、
少人数の中でチューニングを
重ねることもできます。

「やりたい」を現実の中で動かしながら、
何度でも、自分を見て、また進む。

その繰り返しの中で、
自分を離れて見る目も、
少しずつ育っていきます。

個別チューニング（オンライン・対面）
少人数チューニング（オンライン）で
伴走します。

人生を、本気で動かしたい人へ。
自分を置いていかずに、何度でも。

あなたのお話をきかせてください