自分の軸を育てる3ヶ月―そら音処―

こんな感覚はありませんか

• 感情や出来事に振り回されずに生きたい
• 本当は何を感じているのか、自分でもわからなくなることがある
• 自分の中から答えを見つけたい
• 変化の多い時代の中で、自分なりの軸を持ちたい
• 人生の節目や転機の中で、自分らしい方向を見つけたい

セッション

違和感や迷いの整理もしながら、
その先にある、
「自分の中の小さな声」
を見つめていく対話を重ねていきます。

体感を伴った無理のないペースで
自分自身の生命の流れも少しずつ理解できていく。
そんな時間を大切にしています。

この3ヶ月を通して育っていくもの

• これまで気づかなかった自分の小さな声に気づく感覚
• 感情や出来事に飲み込まれず、一歩引いて見られる視点
• 自分の生命の流れを信頼する感覚
• 人生の軸になる言葉（核語）

実際に起きた変化

このプロセスの中で、実際にこんな変化が起きています。

・自分の気持ちを、自分で受け取れるようになった
・他人ではなく、自分を基準に選べるようになった
・どんな自分も受け入れられるようになった

体験談

「自分の人生に、決定権があると気づけました」

「私はどう生きたい？」と自分に問いかけ、その声に耳を傾けられるようになりました。
自分の人生に、自分で決めていいんだと感じられるようになりました。・・・

以前は、
「認められるために選ぶ」
「愛されるために動く」
そんな生き方をしていました。

楽しいはずなのに、どこか満たされない。
「私は足りない」と思い続けていました。

セッションを通して、
「私はどう生きたい？」と
自分に問いかけられるようになりました。

そして今は、
自分の納得感や誇りを基準に選べています。

「私は私でよかった」
そう思えるようになり、
どんな自分も受け入れられるようになりました。

時間・料金

期間：3ヶ月～

料金：50000円～

詳しくはこちら

👉 コースの詳細を見る

まずは一度整理したい方へ

自分の軸を育てる3ヶ月伴走のほかに、
現在抱えているテーマや選択について整理するための単発セッションも行っています。

・辞めるか、続けるか
・断るか、受けるか
・話すか、待つか

など、
今起きている迷いや違和感を整理しながら、
自分で納得して進める状態をつくるための対話です。

「まずは一度話してみたい」
「今の状況を整理したい」
という方はこちらをご利用ください。

初回相談

はじめての方へ

このセッションが合うかどうかを、
安心して確かめていただくための時間です。

今感じていることや、
どこで迷っているのかを整理しながら、

この対話で何ができるのか、
どんな進み方になるのかをお伝えしていきます。

無理に決めていただくことはありませんので、
話してみてから、ゆっくりご検討ください。

60分　3,000円

「少し整理したい」という段階でも大丈夫です。

よくあるご質問

・うまく話せなくても大丈夫ですか？
→大丈夫です。言葉にならない部分も一緒に整理していきます。

・オンラインでも可能ですか？
→可能です（対面も可）

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