ゆみや– Author –

■ ビフォー 「お母さんのペースで進めないで」 そう言われたとき、頭の中は一瞬でいっぱいになりました。 私は家族のために動いていたのに。回るように考えていただけな...

「解決」や「正解」に早くたどり着くことがよしとされる中で、一人ひとりがもっている“そら音”は、長いあいだ、後回しにされてきました。 “そら音”は形がなく、わかりに...

｢仕事は経済的な安定か、やりたいことか｣みたいな人生の中の大きな決断のときも、｢質のいいものか、値段の安いものか｣みたいな日常に転がっている選択のときも、悩んだ...

実際に起きた変化① 「自分を責めていた状態から、自分で選べる感覚へ」 このプロセスの中で、実際にこんな変化が起きています。 ・自分の気持ちを、自分で受け取れるよ...

クライアントさんの声 【「今年できてしまった悩み癖をリセット！」のカラーセラピーワークショップを受けてくださった方の声】 Q.セッションを受けられる前、どのよう...