人生を動かしたい。
でも、
どう動けばいいのかわからないときに。
「このままではいたくない」
そう思って、自分なりに考えてきた。
何かを変えようと、動いてみたこともある。
誰かに相談したこともある。
それでも、
気づくと同じところに戻ってきてしまう。
あるいは、
誰かに話してもわかってもらえそうになくて、
ずっと自分の中だけで考えてきた。
仕事のこと。
家族のこと。
人との関係。
これからの生き方。
簡単な正解があるわけではない。
でも、
「このままでいい」とも思えない。
そら音処の伴走セッションは、
そんなところから始まります。
今、あなたに起きていることから始めます
そら音処では、最初から
「セルフチューニングのやり方」を
学ぶわけではありません。
まずは、
今、何に困っているのか。
どこで動けなくなっているのか。
そこを聞かせてください。
例えば
同じ「仕事を辞めようか迷っている」でも、
その人の中で起きていることは、
一人ひとり違います。
だから、決まった答えや、
全員に同じ方法を当てはめることはしません。
今起きている出来事を一緒に見ながら、
その人に合ったところから始めます。
見えていなかったものを、一緒に見ていく
自分では、もう十分に考えている。
それでも動けない、
または
現実が動かないとき。
そこには、考えるだけでは見えにくいものが
隠れていることがあります。
本当は感じていたこと。
ずっと大切にしてきたもの。
いつの間にか当たり前になっていた考え。
家族から受け取ってきたもの。
言葉になる前の、小さな違和感や願い。
そら音処では、お話を聞きながら、
その方に合った「レンズ」を使って、
一緒に見ていきます。
見えていなかったものが見えてくると、
「これしかない」と思っていたところに、
別の見え方が生まれることがあります。
周りの事情も大切にしながら、
自分の気持ちも置いていかない。
そうやって、
今の自分に合う選択をつくり、
現実に戻って、次の一歩を選んでいく。
それが、そら音処で行っている
セルフチューニングです。
答えを出すことを、ゴールにはしません
伴走には、
「○回受けたら完成」という
決まったゴールはありません。
最初に抱えていたモヤモヤが、
少しずつほどけてきた。
自分が本当は何に困っていたのかが
見えてきた。
これまでとは違う選択が
できるようになった。
現実との関わり方が変わってきた。
そして、ご本人が
「ああ、ここはもう大丈夫」
「人生が動き始めた」
と感じられたところを、
ひとつの区切りにします。
そこで伴走を終えても大丈夫です。
その先、自分でもできるようになりたい方へ
一緒にチューニングを重ねていくうちに、
「これから何かあったときにも、
自分でこんなふうに見られるようになりたい」
と思う方もいらっしゃいます。
その場合は、そこから、
セルフチューニングできるようになるための伴走
へ進むことができます。
最初から、一人でできなくて大丈夫です。
まずは一緒に。
そして必要な方は、少しずつ自分で。
やがて、何かが起きたときにも、
自分の中にあるものを置いていかずに、
自分で自分をチューニングしながら、
自分の人生を歩いていけること。
そら音処は、そこまでを見ています。
伴走のペースについて
抱えていることや、
その方の状況によって、
必要な期間やペースは変わります。
決まったコースに当てはめるのではなく、
初回相談で今のお話を伺ったうえで、
どんなふうに進めていくとよさそうか、
お伝えします。
伴走について詳しく知りたい方は、
まず、初回相談で
今のお話を聞かせてください。
まずは、今いる場所を聞かせてください
「私の場合は、どうなんだろう？」
そう思われた方のために、
そら音処では初回相談をご用意しています。
初回相談では、
今、何が起きているのかをお聞きすること。
そら音処がどんな考え方で伴走しているのかを
お伝えすること。
そして、もし伴走するとしたら、
どんなふうに進めていけそうかを
一緒に確認します。
無理に伴走をおすすめするための時間では
ありません。
あなたにとって、
そら音処の伴走が合っているのか。
私が、お力になれそうなのか。
お互いに確認する時間でもあります。
人生を、本気で動かしたい。
でも、今いる場所から、
どう動けばいいかわからない。
そんなときは、
まず、今のお話を聞かせてください。
