自分との付き合い方｜揺れても、自分に戻ってくる– category –

子どもが大きくなって、行動範囲が広がっていくと、親の中にはいろいろな気持ちが出てきます。 心配だから、つい口を出したくなる。 こうした方がいいんじゃない？それ...

「もう気にしないようにしよう」 そう決めたのに、また考えている。 忘れようとするほど浮かんでくる。考えないようにするほど、そこへ戻ってしまう。 そんなことがあり...

先日、ある出来事のことを考えているうちに、涙が出てきました。 悔しい。腹が立つ。理不尽だと思う。悲しい。不甲斐ない。 いろいろな気持ちが重なっていて、「私は悲...

先日、ちょっと不思議で、おもしろいことがありました。 新しく「研究室」という場所をつくったときのことです。 名前の横につけたのが、🔬の絵文字。 ところが...

最近、家族に関わることで、少し大きな出来事が起きています。詳しいことは書けないのですが、それぞれに事情があり、考えがあり、これまでの経緯もあって。 話せば話す...